糖尿病公益宣传片，人人都应该看

近年来，糖尿病已经成为最常见的疾病之一，糖尿病患病率增加到10%左右，成为第三大严重威胁健康的慢性疾病。

在我国糖尿病患病人群中，Ⅱ型糖尿病占绝大多数，比例在93.7%。所以，国家基本公共卫生服务将这部分人群作为重点管理人群。

什么是Ⅱ型糖尿病，它会给人体带来哪些危害，我们通过这个短视频就能了解。

Ⅱ型糖尿病真凶大揭秘

1糖尿病如何诊断

1、有糖尿病症状者符合下列一项可诊断为糖尿病：

一次空腹血糖≥7.0mmol/L，或一次随机血糖≥11.1mmol/L，或OGTT2h血糖≥11.1mmol/L；

2、无糖尿病症状者符合下列一项者可诊断为糖尿病：

两次以上空腹血糖≥7.0mmol/L，或两次以上随机血糖 ≥11.1mmol/L，或一次空腹血糖≥7.0mmol/L及一次随机血糖≥11.1mmol/L，或一次空腹血糖≥7.0mmol/L及一次OGTT2h血糖≥11.1mmol/L，或两次以上OGTT2h血糖≥11.1mmol/L。

2糖尿病药物治疗

小剂量起始，根据血糖逐渐加量。以下是常用药介绍：

1、磺脲类

Ⅱ型糖尿病非肥胖型首选。餐前服用，可与其它降糖药物配合使用。常用药物有优降糖、达美康、美吡达、瑞易宁、糖适平等。

2、双胍类

Ⅱ型糖尿病肥胖型，以餐后血糖升高为主者首选。使用胰岛素治疗的1型糖尿病人血糖波动大时也可使用，餐时或餐后服用，常用药物有美迪康、格华止等。

3、α－糖苷酶抑制剂

以餐后血糖升高为主、伴有高胰岛素血症者首选，可与其它类降糖药合用，常用药有拜糖平、倍欣。

4、胰岛素

适应证为Ⅰ型糖尿病、糖尿病急性并发症（糖尿病酮症酸中毒、乳酸性酸中毒、非酮症高渗性昏迷）、Ⅱ型糖尿病口服磺脲类药物原发或继发性失效、Ⅱ型糖尿病的应激状态（严重感染、脑卒中、急性心肌梗塞、外伤、手术、围妊娠期）、Ⅱ型糖尿病并严重并发症（糖尿病、肾病、肾功能不全、视网膜病变、眼底出血等）Ⅱ型糖尿病血糖明显升高的正常或低体重者。

3降糖治疗选择原则

1、无并发症者

糖化血红蛋白<8%者：口服降糖药物治疗（单用或联合），初发者应考虑给予胰岛素强化治疗。

糖化血红蛋白8% ~12%者：口服降糖药物联合胰岛素治疗、胰岛素治疗。

糖化血红蛋白>12%者：胰岛素治疗。

2、并发症者

① 急性并发症：

胰岛素治疗稳定后根据糖化血红蛋白参照DKA方案治疗。

② 慢性并发症：胰岛素治疗。

4糖尿病饮食控制

合理的饮食治疗是治疗糖尿病的基础，应在规定的热量范围内达到营养平衡，从而保证病人正常的体重和体力，并减轻胰岛β细胞的负担。

1、控制全日总热量

根据病人的标准体重、生理状况、活动强度而定。

2、确定三大营养素的量

糖类占总热量的60%，蛋白质为15%或1～1.2g·Kg-1· d-1，有肾功能损害者应减至0.6～0.8g·Kg-1·d-1，脂肪占总热量20~25％或1.0g·Kg-1·d-1。

3、膳食分配

可按各1/3或1/5、2/5、2/5三餐分配。

5糖尿病能治好吗？  

目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病，主要包括五个方面：

一、糖尿病患者的教育

二、自我监测血糖

三、饮食治疗

四、运动治疗

五、药物治疗

必须树立战胜疾病的信心，首先要通过口服药物治疗，要每天用小型快捷血糖测定仪检测血糖。根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。

其次，健康的生活方式是各种类型糖尿病治疗的基础，做到生活有规律，戒烟、戒酒，最重要的是饮食的控制。

    糖尿病就在我们身边，据2013年权威部门发布的调查报告显示：中国成年人糖尿病患病率为11.6%，处于糖尿病前期的人占总人口的50.1%。也就是说，不到10个成年人中，就有一个糖尿病患者。

每两个成年人中，就有一个属于糖尿病前期。根据这项开展于2010年的调查，我国糖尿病患病率超过美国（11.3%），患者人数达1.14亿，超过印度，成为了名副其实的糖尿病第一大国。

糖尿病影响了近一亿的中国人，定期的去医院筛查，可以使我们远离糖尿病，也可以多参加一些糖尿病的预防健康讲座，多多宣传糖尿病的知识，为动员全社会共同抗击糖尿病，尽自己的一份力量。

糖尿病公益宣传片，人人都应该看（视频来源：邢台市第五医院）

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